“SUSTITUIR TUS VICIOS POR HECHOS APORTA CRECIMIENTO”
- ¿Cuánto tiempo llevas diciéndote que te gustaría dejar de fumar?
Desde mi punto de vista, ese es el principal motivo por el que sigues fumando. Esta frase está planteada como un castigo que te autoimpones.
- ¿Quién quiere dejar de HACER algo que le encanta HACER?
- ¿Quién está dispuesta a dejar de hacer algo que le está ayudando a gestionar su ansiedad?
Sin embargo, si conozco a mucha gente que deja de HACER cosas, para HACER otras que le aportan diferentes sensaciones.
A mí me gusta llamar las ADICCIONES por su nombre, es decir, las llamo ADICCIONES. ¿y qué es una adicción y cómo se CREA?
Una adicción es un pensamiento y una sensación física que genera nuestra MENTE de forma inconsciente para que consumamos algo que esta CREE que necesita para conseguir una mejor versión.
Este pensamiento y sensación SE CREA porque en algún momento de nuestras vidas hemos empezado a REALIZAR alguna acción para completar nuestro SER, para sustituir estados de ánimo o para ocultar nuestra realidad emocional. Aprovecho para HACER una pregunta con el objetivo de aclarar esto un poco más.
¿Cómo era tu relación con tus padres y cómo era la relación entre ellas cuando decidiste probarlo por primera vez?
Seguramente habrás respondido que era normal o buena. Te propongo que te pares y recuerdes exactamente como era aquello.
Una vez reconocemos que somos adictas a algo (al alcohol, al tabaco, a los porros, al azúcar, a la cocaína, al porno..) estaremos en condiciones de reconocer que mi MENTE inconsciente pone el foco de atención, en primer lugar, en lo que cree que necesita para SER MEJOR. Ella es la que se encarga de llevarnos inconscientemente a consumir eso. Ella es la que se encarga de forma automática de conseguir eso que necesita.
Te propongo el siguiente reto que dice asi: (solo tendrás que elegir una pregunta de las 2 que te voy a hacer)
“YA SABEMOS que nuestros pensamientos inconscientes se activan para que consigamos lo que nuestra MENTE considera necesario.
HAY QUIEN VIAJA EN COCHE Y SE VA FIJANDO EN LOS CAMPOS DE TRIGO Y HAY QUIEN VIAJA EN COCHE Y SE VA FIJANDO EN LAS LETRAS DE LAS MATRÍCULAS.
Siguiendo con el reto y con la comparación que te he puesto. Si tu MENTE va detrás de los cigarros y del olor a tabaco, ¿dónde crees que está la solución? ¿En dejar de fumar o en hacer cosas diferentes que me puedan aportar otro tipo de placer?”
LA ENTRADA del EXTERIOR A NUESTRO INTERIOR SE HACE POR AUTOPISTAS QUE VAN DIRECTAMENTE A DARLE A NUESTRAS MENTES LO QUE ELLAS CONSIDERAN QUE NECESITAN. Estas autopistas tienen su inicio en el estímulo que activa nuestra EMOCIÓN y tienen su final en la sensación interior de haber consumido lo que necesitaba. Y justo AQUÍ aparece una nueva señal de cambio de sentido.
¿Dónde piensas que hay que trabajar la ADICCIÓN? ¿en el estímulo inicial que activa mi emoción y me hace consumir?, ¿en dejar de hacer lo que hacía después de que se me activase la emoción? ¿o en entrenarme para hacer algo diferente cuando soy consciente de que se me ha activado esa emoción?
¿y dónde nos lleva este camino verdad? Es normal que te preguntes eso. El futuro es imposible predecirlo, pero si puedes llegar a la conclusión de lo que prefieres hacer en tu vida:
SEGUIR HACIENDO SIEMPRE LO MISMO O PROBAR A DESCUBRIR QUE HORIZONTE HAY DESPUÉS DE LA SEÑAL DE CAMBIO DE DIRECCIÓN.
Es así como muchas personas estamos aprovechando la única OPORTUNIDAD que vamos a tener en esta vida para poder hacer otras muchas cosas más, porque el verdadero HÉROE es aquel que consigue AVANZAR ante cualquier obstáculo que se le ponga por delante.
LA SOLUCIÓN LA TIENES ALMARGENDETUMENTE
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